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久しぶりに図書館で本を借りました!!

酵素ドリンクに興味があったので、野菜と果物のジュース、手作りスムージー系の本を数冊借りました!!いろんなレシピや効能が載ってて、勉強になるわー!!知ってる果物や、野菜が使われてると、なんとなーくだけど、味も予想できたりして、おいしそう!!って思うよね♪んでもって、果物や野菜の新たな効能が分かったり、再確認できたり、なんだろう。。。健康を改めて考えることもできるよね。普段、あんまり気を使ってなかったなぁってしみじみしちゃった。とりあえず、飲んでみたいのやら、おいしそうなのやら、簡単に作れそうな感じのやつを作ってみちゃおうかな??図書館の本っていつも長く借りすぎちゃって、催促の電話とかかかってきてたりしてたから、今回はちゃんと期限に間に合うように返さなきゃだわ(汗)ほんといつもすみません…。とりあえず、気になるレシピに付箋して、食材が無駄にならないように、何か計画たてちゃおうかな??ってか…計画とかたてるの結構好きなのよね♪まぁ、計画だけたてて、実行しないってことがないようには気をつけないとだな。とりあえず、食べるものをより健康的にして、美と健康とダイエットを両立させるぞー!!おー!!さてさて、付箋を貼りまくるかな。

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